コーチングとは？

日本体育大学
伊藤　雅充　准教授

これまで、世界中で効果的なコーチングについての研究が数多く行われてきました。効果的なコーチングを実現するためには、コーチが常にユニークな状況を的確に読み取り、それまでに培った豊富な知識を活用して、アスリートの有能さ、自信、関係性、人格を向上させていくことが必要であるといわれています。アスリートセンタードコーチングの概念は、効果的なコーチングを実現させるための枠組みとして、世界中の様々な国や機関によって支持されているものです。アスリートの学びを最適化することで、より効率的なパフォーマンスの向上を狙い、同時にアスリートのやりがいを大切にすることで、スポーツ参加による幸福度を高めていきます。
勝利に向けて努力をすることを大切にし、スポーツを通して人生の質を高めていくコーチングを目指し、みんなで語り合いましょう。