学友会クラブ・サークル活動

2019年度 公開講座等のご案内について

2019年度本学が主催する公開講座について、以下のとおりご案内いたします。今年度も健康・体育・スポーツに係わる多様な講座を開催いたします。奮ってご参加ください!今後も情報は随時更新していきます。

めざせ五輪選手(小学生向けレスリング教室)

2020年東京五輪に向け「レスリング競技」を身近なものとして感じてもらえる教室を開催します。五輪を経験した講師や現役学生とふれあえ、 全5回を通して学んでいただけます。ぜひこの貴重な機会にご参加ください!

PDFチラシ(PDF:597KB)

PDFH30過去の開催の様子(PDF:1,296KB)

日程と内容
※5回連続プログラムですが、個別回での参加も可能です。
5月18日(土)
「レスリングを楽しもう」担当講師:松本
6月1日(土)
「タックルをやってみよう」担当講師:湯元
10月5日(土)
「2人組で行うゲーム①」担当講師:松本
10月19日(土)
「2人組で行うゲーム②」担当講師:松本
11月16日(土)
「試合に挑戦してみよう」担当講師:湯元
場所 横浜・健志台キャンパス 第三アリーナ(レスリング場)
時間 14:00~15:30(13:30受付開始)
対象 小学生
講師 松本 慎吾(体育学部 准教授 レスリング部監督 北京・アテネ五輪代表)
湯元 健一(体育学部 助教 レスリング部専任コーチ ロンドン五輪代表・北京五輪銀メダリスト)
定員 各回30名
受講料 1回500円
申込方法 以下の申し込みフォームから必要事項を入力しお申し込みください。
申込みフォーム
申込期間 2019年4月19日(金)~2019年11月15日(金)17:00まで
注意および備考
  1. 入力は1名様につき、1回の入力が必要になります。
  2. 定員数を超えた場合、入力はできなくなります。
  3. お申し込みをいただいたご住所に受講料払込票を郵送いたします
    (※概ね開催の1週間前程度でお手元に届きます)
  4. 申し込みにあたり、ご入力いただいた個人情報は、公開講座・各種教室の運営にのみ使用し、他の目的で使用することはありません。
  5. 携帯電話でドメイン指定受信またはアドレス指定受信の設定をされている方は、本学からの申込確認メールを受信できるように、本学ドメイン【nittai.ac.jp】の追加設定をお願いいたします。

らくらくエアロビクス運動教室

いつまでも若々しい活動的な身体を手に入れませんか。エアロビクスは心地よい全身運動です。楽しく動きながら、体のコリやゆがみを整え、キレイな姿勢も身につけていただけます。運動初心者の方でも安心してご参加ください!

PDFチラシ(PDF:572KB)

PDFH30過去の開催の様子(PDF:427KB)

日程 2019年5月25日(土)担当講師:大津
2019年6月16日(日)担当講師:山口
2019年7月27日(土)担当講師:三矢
2019年8月25日(日)担当講師:大津
2019年9月14日(土)担当講師:佐藤
2019年10月14日(月・祝)担当講師:大津
2019年11月10日(日)担当講師:三矢
2019年12月8日(日)担当講師:山口
場所 東京・世田谷キャンパス
スポーツ棟 BF 5B03体操場
時間 10:30~12:00
講師 三矢 八千代(日本体育大学非常勤講師)
大津 桂子(日本体育大学非常勤講師)
山口 圭子(日本体育大学非常勤講師)
佐藤 果純(日本体育大学非常勤講師)
定員 各回50名
対象者 一般、中高年齢者
受講料 1回1,000円(本学教職員・学生は無料)
申込方法 以下の申し込みフォームから必要事項を入力しお申し込みください。
申込みフォーム
申込期間 2019年4月25日(木)~2019年12月6日(金)17:00まで
注意および備考
  1. 入力は1名様につき、1回の入力が必要になります。
  2. 定員数を超えた場合、入力はできなくなります。
  3. お申し込みをいただいたご住所に受講料払込票を郵送いたします
    (※概ね開催の1週間前程度でお手元に届きます)
  4. 申し込みにあたり、ご入力いただいた個人情報は、公開講座・各種教室の運営にのみ使用し、他の目的で使用することはありません。
  5. 携帯電話でドメイン指定受信またはアドレス指定受信の設定をされている方は、本学からの申込確認メールを受信できるように、本学ドメイン【nittai.ac.jp】の追加設定をお願いいたします。

トレーニングのすゝめ

「筋力トレーニングの基礎」に関する実践講座(全2回)と「有酸素運動」における科学的アプローチを元にした実践指導講座(全2回)で、総合的にトレーニングを学べる講座となります。是非ともご参加ください!

ご好評につき参加定員に達しましたので募集を締め切らせていただきました。[5月20日(月)]

PDFチラシ(PDF:1,036KB)

PDFH30過去の開催の様子(PDF:407KB)

日程・内容 ①「筋トレの基礎」:5月26日(日)※募集終了12月8日(日)※募集終了
日体大のトレーニングセンターで筋トレを始めませんか?自重でのエクササイズやダンベル、バーベルを用いた基本的なエクササイズを実践!
②「有酸素運動」:6月16日(日)※募集終了11月10日(日)※募集終了
どのくらいのランニングペースが自分の目的に適しているか、心拍数を指標にして科学的なアプローチを元に実践指導を行います。
場所 ①東京・世田谷キャンパス スポーツ棟1F スポーツ・トレーニングセンター
②駒沢オリンピック公園総合運動場 ジョギングコース
時間 ①15:00~17:00
②14:00~16:00
講師 菊池 直樹(体育学部准教授)、菊池ゼミ学生 ①・②共通
定員 ①各回30名
②各回20名
※個別回での参加が可能です。
対象者 一般
受講料 1回1,000円(本学教職員・学生は無料)
申込方法 以下の申し込みフォームから必要事項を入力しお申し込みください。
申込みフォーム
申込期間 2019年4月26日(金)~2019年12月6日(金)17:00まで
注意および備考
  1. 入力は1名様につき、1回の入力が必要になります。
  2. 定員数を超えた場合、入力はできなくなります。
  3. お申し込みをいただいたご住所に受講料払込票を郵送いたします
    (※概ね開催の1週間前程度でお手元に届きます)
  4. 申し込みにあたり、ご入力いただいた個人情報は、公開講座・各種教室の運営にのみ使用し、他の目的で使用することはありません。
  5. 携帯電話でドメイン指定受信またはアドレス指定受信の設定をされている方は、本学からの申込確認メールを受信できるように、本学ドメイン【nittai.ac.jp】の追加設定をお願いいたします。

問い合わせ先

日本体育大学社会貢献推進機構 スポーツプロモーション・オフィス

TEL 03-5706-0911 Mail shakaikouken@nittai.ac.jp

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